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四十路の挑戦状(仮)

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2020-05-30 (Sat) 16:22

“プチ“アンガーマネジメント

みなさん、不要不急な外出は控えて新型コロナウイルスの感染拡大を防ぎましょう!!



気温27℃の炎天下(札幌では今年一番の暑さ)のなか、昼過ぎから金魚の水槽を掃除しました。
外で掃除していたこともあり、汗びっしょり。
家族は誰も手伝う気配すらなく(誰のために飼っているんだか・・・)、その様子に若干イライラしながらも

「文句を言う前に手を動かしたほうが早く終わる」

ということを僕は知っているので、黙って作業を行いました。

そんな土曜日の夕方です。(現在16時)

手元には「セブンカフェ」のアイスコーヒーがあり、年間どれくらい買っているのかと思い計算してみると・・・

180円×300本(推定)=54,000円( 一一)

本物の節約家に言わせると・・・文句なしで節約項目に認定。でしょうね。。。

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だけどギャンブルも辞めて、コーヒーも辞めちゃうと、日々のモチベーションが保てません!
勢いで色んなものを断捨離するのも方法論としてアリですが、自己分析によると、無理をした結果の反動が怖いので徐々にというのが向いているのではないか。(都合のいい解釈)

という結論に至り、まずは確実にギャンブルから離れた生活を身に着けることを最優先に人生設計を立て直すことにします。

・・・次は禁煙。((+_+))

そして、細かいムダポイントの見直し。

そんなスケジュール感で進める予定です。
とは言え、54,000円は間違いなく多すぎるため、もっとコスパを追求した水分補給の方法を考えます。
普通にインスタント(豆やドリップなど)に切り替えるだけでも結構な違いがあることは明らかですし、少なくとも自宅にいる時間はそれで十分かと思うわけです。。。

コーヒー以外の水分をほとんど摂らない僕。
さらに、コーヒーもホットは飲まずアイスオンリー。
氷も作ればいいだけですし、ちょっとした怠慢を行動に切り替えるだけで節約効果があるので、今すぐに行動しましょうよ。。。僕。



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自宅で作ったコーヒーをマグボトルに入れて職場に持っていったり、つくりおきおかずの一部を職場に持っていくことで昼食の節約をしてみたり。
小さな積み重ねで「日中お金を使わない」生活をしなければ・・・

今日のニュース記事で「給付金は6月以降に」とあり、結局いつになったら振り込まれるのか不透明だったり、新型コロナウイルスも全国的に終息したわけではなく、いつ学校休校などによる出費の増加が起きるかわかりませんし、不測の事態に備えたお金を考慮した生活にしなければなりません。



炎天下で頭がおかしくなりそうですけど、イライラをコントロールして冷静な日々を送りたいと思いつつブログを書いております。
どうやら、日常を文字にすることで冷静さを取り戻す効果がありそうですし。個人の感想ですけど。

「dジョブ」「マクロミル」「dヘルスケア」「モッピー」など

小銭を稼ぐ活動は、今日の分をだいたい終わらせたので、これから昼寝でもしてさらに穏やかな一日を過ごそうと思います。

いや、こんな天気のいい日に昼寝はもったいないか・・・

でも、快晴の午後にする昼寝って・・・良いですよね~(アホ)




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最終更新日 : 2020-05-30

Comment







非公開コメント

まみむめもさん、こんにちは。
このタイトル、コメントせずにはいられず
完全出遅れながらコメント失礼しますm(_ _)m
炎天下の中、水槽のお掃除お疲れさまでした。
金魚たちからは絶対感謝されてます、ええ。
唯一の楽しみ『セブンカフェ』くらい
いいではないですか。それでモチベーション
維持できるならお安いものでは?(*^▽^*)
ちなみに、うちの職場でコーヒー1杯頼めば
Sサイズ335円です。十分節約してますよ。
2020-06-01-16:31

Ichi URL [ 返信 ]

まみむめも

Re: タイトルなし

Ichiさん

コメントありがとうございます!
というか、コメントいただけると思っていました(笑)
だって・・・完全にIchiさんを意識してタイトル付けましたもの(笑)

アンガーマネジメントは、自分の職業柄、興味のある分野でもあります。
(というか、必須科目ってくらい大事な業種だったりします)
仕事だけじゃなく、実生活でも活きるのでいつか学びたいなぁと思ったりしています。

金魚くらいでイライラしていてはダメですね~(にがわらい)

ちなみにコーヒー300円超えって・・・
いったいどこの高級豆をつかっているのでしょうか。。。僕には手が出ません(悲)
2020-06-01-17:21

まみむめも URL [ 返信 ]