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四十路の挑戦状(仮)

                       

年末の足音



ここ数日、「痩せない」記事ばかり書いていましたので、たまには違うことを書こうと思います(。-_-。)

と言っても、貯まらないお金の話をしても仕方ないので、年末年始に向けた展望へ・・・

来月は、いよいよ年の瀬。

僕の会社でも年末調整の準備が始まっています。
僕の会社では12月支給の給与で年末調整が行われるため、来月はボーナス、給料(所得税還付分で多い)と、ほんの少しだけ懐が温かくなる時期です。



この時期になると、いつも「失敗したなぁ」と思うのが、
「医療費の還付」
なんですけど、相当昔、一度だけ医療費控除の手続きをするために、たくさんの領収書を持っていったことがあります。

そこで、数時間待たされる・・・と言われたうえ、対応した職員の横柄な態度にイラッとして、たくさんの領収書を投げつけて帰って以来、医療費の還付を一度も受けたことがありません・・・

家族の分の医療費は結構払っているし、市販薬のレシートも有効みたいなので、ちゃんと申告したらそれなりに還付されるんでしょうが。。。

昔の一件以来、領収書はすぐに捨てていますし、レシートももらっていなかったりします。



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貧乏なんだから、昔の出来事など忘れてちゃんと領収書等は控えておくべきだ!

毎年、この時期になると、そう思います。

来年からは、マメに収集しておこう。

毎年、この時期になると、そう思います(苦笑)

実際、いくらくらい還付されるのか調べたこともないので検討もつきませんけど、ちょっとでも戻ってきたら嬉しいのは間違いないので、来年の目標は「領収書を捨てないこと」にしたいです。

今年の年末調整は、途中で医療保険を解約したため、例年より控除額も少なくなる気がします。

それでも毎月変動のない給料日が、12月だけは変動するので楽しみなのであります。



まぁ、多く手取りがあっても、年末年始ってお金が出ていくことも多いので、プラスマイナスゼロってのが実態なんですけど。。。

そんなことを思う土曜日の朝。

今日は奥さんが朝5時に家を出発して、函館市で研修に参加するようなので、子どもたちと一日家でゲームでもしながら過ごそうと思っています。
朝5時に出発するくらいなら、前日からゆとりを持って行けばいいのに・・・

まぁ会社の方針であれば仕方ないのかもしれませんが、あまりにも過酷な・・・

日中、眠くて研修どころではないのでは(苦笑)




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初雪の便り



昨夜、札幌も平野部で雪が降りました。
山間部では雪化粧で覆われている所もあるようですが、市内で降るのってこんなに早い時期だったかなぁ…

と思いながら、帰り道で夜空を見上げておりました。

近くの温度表示板を見ると…2℃

そりゃ雪も降りますよね(苦笑)
ニュースでは関東以南で20℃を超えている地域もあるってのを見かけました。

日本は狭いようで広いんだなぁと感じた11月初旬。

僕は、わりとしっかり目に風邪を引いたようで、身体の節々が痛くなっているところです…



そして、先日から記事に盛り込んでいる「ダイエットチャレンジ2019冬の陣(仮題)」の状況ですが…

前回、63.6kg

今日、64.1kg

いやいやいやいや。。。
何かの間違いに違いない!!

もう一度体重計へ。

64.1kg…

おや、なんと言うことでしょう。



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また太っているじゃねーか!!

いや、これはおかしい!

1日の摂取カロリーは1500kcalで収まるように計算して食事、飲料を摂っていますし、最低でも1日10000歩を目標に歩いていますし(実際はここ数日で平均9000歩弱)、帰宅後は体操、腹筋(子ども一緒に)、スクワット…

普通に考えて増える要素がないはずなのです。。。

もっと食事(摂取カロリー)を減らすべきか…
もしくは運動が足りないのか…

もちろん、まだ努力できる要素はあるんですけど、今までの堕落した生活からは脱却しつつあるので、100gでもいいから成果が欲しいところ、まさかの微増…

努力をはじめてから、人生最高体重を記録する悪夢。

微かな希望として、「運動をはじめた分、今は無駄な肉が筋肉に変わって重くなっている」
そんな事があり得るのか、専門家じゃない僕には知る由もありませんが、そう思わなければ心が折れてしまいます。。。

確かに、水やコーヒーなど水分摂取量が多い気もするので、もう少し厳しくダイエットに取り組みたいと思います。

あとは寒くなってきたため、歩いたり運動しても汗をかかない環境であるため、強制的に汗をかくためサウナへ行ったり、走ったりという要素も取り入れ、まずは微増の流れを止めなければ…



思ってもいない展開に、僕自身が一番驚いています。
だけど、職場でもダイエット宣言をしてしまったし、何より自分自身が減量への意欲を持ち続けているため、もっと良い方法を考えつつ、毎日体重計の数字と、にらめっこしようと思います。

完全にダイエットブログの様相ですが、このブログは「節約」をメインテーマとしたブログです(苦笑)

その辺の記事も成果を追い求めつつ書いていこうと思っていますが…(汗)

寒いのは外気だけではなく、財布の中身も同様のようです…
(財布の中身は常に南極)

今日は金曜日、寂しいことばかり書いていても仕方ないので、楽しく過ごせればいいな…
って感じで1日の始まりです!




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令和イチの衝撃

こんばんは。
昭和、平成、令和を生きる40代のおじさん、「まみむめも」と申します。

まみむめも…の由来は、名前を考えるのが面倒臭くて、あいうえお…は既に誰かが使っていて…と言った安易なネーミングとなっており、随分前に携帯小説を書いていた頃から使っています。

ん?携帯小説?

と思った方もいるかと思いますが、それはスルーしていただいて結構です。

自称、詩人だったのです(爆)



今回は、令和になってから一番の衝撃を受けた話をネタにブログを進めていきます。

「田代まさし、また逮捕!」

そんなニュースがテレビやネットで飛び交った時、20代の同僚がポツリ…

「それ、誰ですか?」

ぼく「えっ?」

同僚「えっ?」

ぼく「知らないの?」

同僚「はい…」

ぼく「えっ?」

…………えっ………


たしろまさし…を知らない……世代……が訪れたってことで理解すれば良いですか?

「ミニにタコ」(謎)
「男性の風呂場を盗撮」(謎)
「覚醒剤で何度も逮捕」(闇)

小道具の天才と言われて久しい、田代まさしを知らないですって?

ぼく「バカ殿は知ってるかい??」

同僚「バカ殿は知ってます!」

ぼく「でも田代まさしは知らない?」

同僚「クワマンなら…」

時代は令和。



認めねばなるまい…

田代まさしが全盛期のあの頃、その同僚は幼児だったということを…
(場合によっては生まれていない)

そこから30分、僕は衝撃の大きさに仕事が手につきませんでした(笑)

話の流れで色々聞いてみると、「たけし軍団」の存在は知っていましたが、東国原英夫(そのまんま東)が軍団だったことは知りませんでした。

そのまんま東。という芸名も知らなかったようです…

もしかしたら、このブログを読んでくれている方のなかにも若い人がいたら、今回の僕のブログ内容は全く意味がわからない可能性もあります。。。

石原軍団も存在は知りつつも、メンバーが誰一人出てきませんでした。



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知らぬ間に、わたしも年をとったものだ。

猛烈に実感した職場内での会話。

逆に、若い世代で流行している芸能人を僕が全然知らないことを考えると、むしろ同僚のリアクションが正しいんだと思います。

今回のブログは、節約でもないし、ダイエットでもないんですけど、インパクトが強すぎた出来事だったので記事にしちゃいました。



まぁ…ふとした会話からブログネタをもらえたことに感謝しつつ、自分が確実に「古い人間」になっていることに若干の寂しさを覚えながら文字を打っているワケですが、寂しさに負けないように、若い世代が着目する芸能人を少し覚えてみよう!

そんな抵抗に意欲を燃やす、昭和後期の残党なのでした…

自分の常識は、周囲の非常識かもしれない。

仕事にも活かせる「気づき」として、この出来事を覚えていようと思っているところです。

という事で、田代まさし逮捕を受けて、色々とショックだった出来事を振り返ってみました。

覚醒剤なんて絶対ダメですよ!

ダルクに入所して、もう手を染めることは無いんだって周囲が期待し始めた時に…これですしね…

麻薬の恐ろしさをネタとして体現している気さえする5回目?の逮捕劇なのでした。

全盛期を知っているだけに…残念です。




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首都決戦2と育児

何回か前の記事で触れましたが、今月中旬、また東京出張の予定です。
今回の行き先は千代田区。

前回は港区が目的地だったので、千代田区は未開の地。
そこがどんな所なのか皆目検討もつきません。

ひとつだけわかっていることと言えば…

迷わずに行くことが困難であること…



嘆いても仕方ないので、事前に調べて準備を進めたいと思います。
と言うのも、次回は日帰り出張のため、迷っている暇がないのです(苦笑)

何とか前後に予定を入れて、宿泊できる環境にしておけば良かった…と少し後悔しています。

滞在時間は6時間程度。
効率的な過ごし方を今から考えておかねばなりません。。。

さて、出張の話は後日改めて書くとして、今回は違う話を。

もし、このブログを見てくれている人のなかに、「子育て世代(小学生くらい)」の方がいたら共感してもらえるかもしれませんが…

子どもにスマホを奪われて、YouTube…

って方も多いかと思います。
我が家も例外なく、そういうパターンなんですけど、我が家の子どもは3人(5年生+3年生ふたり)で、日々、僕のスマホを奪い合いYouTube…って感じです。

我が子にとってスターは「HIKAKIN」

いよいよ…「僕(私)もYouTubeに出てみたいなぁ」なんて発言も聞かれる今日この頃。
子育て世代のお父さん・お母さんは、どこまでスマホを貸し出しているのか…

非常に興味深いです。



勝手に有料コンテンツにアクセスしたら困るので、スマホを開く際、パスワード(4桁)を設定していたのですが、先日、娘にロックを解かれまして…

「こいつら…放置したらハッカー集団になりかねない…」

危機感を感じた僕は、ロックを指紋認証に変更しました。
スマホやタブレットが子どもにとって玩具になりつつある昨今。

色んな意味でセキュリティ対策が必要なようです。。。



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いつの日か、家族に内緒で運営しているこのブログも明るみに出る日が来るのかも…と思うと、これまで書いた記事に不都合はないか…若干気になっています(^^;



ゲーム、スマホ、DVD

我が家の子どもたちは、上記3大要素が余暇の9割以上を占めている現状…
よそ様のお子さんたちが、どんな日常を過ごしているのか…非常に気になっており、何か良い改善策があればご教授願いたいところです…




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すべての道は◯◯へ続く



「まるで別人のプロポーション」

↑すぐにメロディーが頭をよぎった方は、おそらく1993年以前の生まれかと…

ということで、10年前の自分を思い返して気づいた体型の話です。
20代から30代にかけて“暴飲暴食”という特技を標準装備しており、そんな事をしても

「僕は太らない体質なんです」

と豪語していました。

確かに、体重は50kgくらいしかありませんでしたし(30歳時点)、むしろ「痩せすぎ」って周囲に言われたりもしていた…あの頃。



お金は貯まりませんけど(悲)、しっかりと暴飲暴食の貯金は40歳が近づくにつれ、成果を発揮しはじめ、42歳となった今では…

わりとしっかり腹部が出ています。

いわゆる肥満体型です(-_-)
幸い、健康診断でメタボリックシンドロームの判定はされていないのですが、外見(腹部)だけに着目すると、ただのデブ以外に例えがありません。

「このままじゃマズイ」

ってことで、先月末からダイエット+運動不足の解消を目的に、1日最低10000歩チャレンジを開始しました。

歩数を記録するため、月額300円ちょっとの出費になるんですけど「dヘルスケア」というアプリをダウンロードして自動で歩数を記録して10日近くになります。

歩くだけじゃ痩せないのはわかっていますので、食事も「量を大幅に減らす」「肉・油をカットする」「カロリー摂取量の意識」
などを初めて10日余り。

ダイエット初日に計測した体重は63.0kg

先ほど計測した体重が…63.6kg



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入力ミスではありませんよ!

皆さん一緒に突っ込みましょうか??


せ~の!


「増えてんじゃねーか!!!」



えぇえぇ。。。
聞こえますよ。色んな突っ込みが…

最低10000歩は毎日じゃありませんけど達成しているし、食事も減らしているし、腹筋や体操も少しやっています。

昨日、満を持して計測した瞬間、結構心が折れました(>_<)

さすがに1kgくらいは減量していると思っていたので、まさかまさかの増量って…(涙)

確かに歩いていても運動していても汗をかくほどじゃないので、まだ努力が足りていないんだと思いました。
なので、食事も減らすんじゃなくて、絶食も時折しながら目標の8kg減量を目指そうと思っています。

ちなみに、職場から歩いて帰っていますが、それはダイエットや運動不足解消という目的の他に、裏メニューとして「節約」が隠されています。

毎月の通勤手当として8千円程度の手当をもらっており、帰りだけでも歩くと1ヶ月で4千円程度は節約になります。

1年続けば5万弱…

頑張る価値は充分にあると思いますし、悪天候以外なら、これから訪れる冬も続けていこうと思っています。

まだ挑戦は始まったばかり!
目標達成のために、何が自分に合うのかを模索しながらチャレンジ続けます!




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東京最終日2

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はい。
という事で、東京出張編の最後になります。
浅草雷門から見えたスカイツリーまで、30分くらい歩いた気がします。



途中、勝海舟?の銅像があったり、ウ◯コみたいな建造物が視界に入ったりしましたけど、帰りの飛行機の時間が迫ってきており、ひとつひとつを観光できないため、雷門からスカイツリーまで一直線に歩きました。

ニュースでしか見たことのない隅田川。

屋形船。

そんな景色を眺めつつ、近づいてくるスカイツリー。
でかいな…

札幌テレビ塔とはスケールが違いました…
(比較対象が間違っていますね)
スカイツリー内の写真を撮り忘れましたけど、ショッピングモールがあそこまで充実していることを知らなかった僕は、時間の許す限り見学しました。



3日目ともなると、東京の複雑な交通網に少し慣れて、どうすれば効率的に目的地へ辿り着けるのかを考える余裕も出てきたところでタイムアップ!

夕方になったため羽田空港へ移動です。

この時点でわかっていませんでしたが、11月も東京に出張となったため、今回まったく行けなかった地域にも行ってみたいと思います。

まぁ…残念ながら、次回は日帰りなんですけどね…

次回は、なかなか厳しい日程なので迷子になっている暇もありません(苦笑)

千代田区が目的地となりますが、今回の出張で一歩たりとも足を踏み入れていない地域なので…迷子必須です。。。



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そんな今回の出張。
最後の最後に飛行機が遅延して羽田で一時間以上足止めとなりました…

もう一ヶ所くらい観光する時間あったな…

時間があれば皇居近郊も見てみたかった。

ただ…今回はあくまでも出張。
これまで頑なに作ることを避けていたマイル会員(JAL、ANAそれぞれ)のアプリにも登録したので、出張のたびにマイルを貯めて、いつの日かプライベートで来たいと思います。



長々と引っ張った東京出張編。

次は日帰り東京編、
沖縄出張編が控えています。

沖縄…行くのは12月か1月の予定。
あまり行きたくないけど、こうしてブログネタになるってことを考えると…

まぁ…アリか(^^;




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東京最終日

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午前中は昨日と同じ場所で「国際福祉機器展」の各ブース訪問をしていました。
帰りの飛行機は18時。。。

決して意図的ではありませんが…

結構な空き時間があります。



初めて東京を訪れた僕。
残り数時間の滞在でどこまで行けるのか、およそ検討もつかなかったのですが、おじさん…どうしても行ってみたかったのが…浅草の雷門でした。

古い人間なので、とてもわかりやすい観光名所ってことで(^^;
東京ビッグサイトから新橋まで戻り、大江戸浅草線?に乗り換え20分くらいでしょうか。

目的地の浅草は、平日にも関わらず外国人で賑わっていました。
修学旅行生もたくさんいるなか、念願の雷門を画像に納め、少しだけ仲見世通りを覗いて、その場を後にしました。。。

旅の目的…完了です!



どうして雷門が観光名所なのか、その辺の事情は知りません。
僕自身、どうして観光地として思い浮かんだのが雷門なのか…説明できません。

まぁ名所って…そんなもんか。



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今回のブログで東京出張編は終わりにしようかと思っていたんですけど、思いの外、画像を数枚載せたことでボリュームたっぷりになったと思いますので、残りは次回のブログにしようかと思います。

え?まだ観光したのかって??

(^^;

あくまでも目的はお仕事なので…ついで…ですよ(汗)



まだ空港行くには時間も早かったですし、雷門から見えてるんですもん…

スカイツリーが…(苦笑)

次に東京へ行くのはいつになるかわかりませんし…
(今月また行くってのは内緒で…)
30℃はあろうかと言う炎天下のなか…歩きましたよ。。。

→次回へ続く




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東京2日目

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どこかで書いたことがあったか、なかったか…
確かな記憶がありませんけど、僕の職業は福祉関係です。
と言っても事務に所属しているので、人の直接的な支援はしていませんが。

今回の目的である「国際福祉機器展」は、文字どおり福祉機器の最先端が各業者のブースで展示されています。

かなりの数があるため、各ブースを1日で見ることはできません…
それぞれ話を聞くワケにはいきませんので事前に見る所を調べて回りました。



会場の東京ビッグサイトには、ゆりかもめで行ったんですけど、何せ東京が初めての僕。
途中の「お台場」を観光したくて、途中下車しようか…相当悩みました(苦笑)

別行動していた同僚は行ってきたそうで…
巨大なガンダムの画像を見せてもらいました。。。

いま、福祉業界の主流となっている
「機械ができることは機械に任せる」
そのために必要な機器のリサーチが僕に課せられた使命です。

その背景に慢性的な人手不足があり、今後の生産人口減少や超高齢化社会が予測されることを考えると、対策は急務となっています。

ガンダムに心を持っていかれる暇はありません!

(涙)



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丸一日、ビッグサイト内のブースを周り、この日の用務を終えましたが、9月末だと言うのに気温は30℃をゆうに超えるという絶好のコンディション…

厳しいものでした…

夜、青物横丁付近で夕食を食べましたが、帰ってきてしばらく経った今でも位置関係が良くわかっていません。



その後、新橋に戻って2日目の夜を過ごしましたけど、前回更新と同様、お姉さんに声をかけられつつ宿に引きこもりました。。。

明日は最終日、しっかりと仕事をこなして有意義な1日にしよう!と、心に誓ったのでした。
(意味深)



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東京初日の夜

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東京初日。
早速駅で右往左往…

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宿泊先の新橋駅付近。
雰囲気は札幌すすきのっぽいけど、人の多さはさすが東京…

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9月25~27日、初めて東京に行ってきました。もうあれから1ヶ月以上経っているのか…と思いながらブログを書いています。

今回は、初日の出来事を振り返ってみます。



札幌を15時過ぎに出て、新千歳空港18時半の便で旅立ちました。
20時羽田空港着、そこから新橋に着いたのは21時くらいでしたが、当然?羽田空港から新橋まで迷いました…(苦笑)

あんなたくさんの路線を事前に調べることなく一回で辿り着こうと言うのが間違いでした(-_-)
何なら、宿泊先も一回間違ってしまいました。。。



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多少バタバタしつつ、宿泊先に近づくと、、、

「お兄さん、遊んでいかない??」と、アジア圏の女性から立て続けに声をかけられる僕。
あれ?さすが首都東京では、この僕の魅力に気づいちゃいましたか??


何のことはない。


風俗の勧誘ですね…
首都東京は、挙動不審な東京初心者の人間を察知し、金の匂いに敏感なだけですね(苦笑)

そんなところに二泊することになりました。。。

僕のリュックを引っ張りながら、
「お兄さん、二万円でわたし自由ヨッ!」
ですって。

二万円払って、往復ビンタでもするのが正解なのかい?

そう思いながら勧誘を無視して宿へ。
(翌日も同じ流れが待っていることを、この時は知らない僕)



東京出張の目的は、新橋のお姉さんと遊びに来たわけではないため、近辺を一周歩いて宿に引きこもりました。
ものすごくキレイな日本人女性の客引きに心が揺れたのは内緒です。

すまないお姉さん。
僕は生涯、風俗系を利用しないと心に誓っているので。(お金のムダ遣いNO.1と思っている)

そんな移動日。
目的は翌日からの「国際福祉機器展」というイベントに参加するためなので、ホテルの窓から見える東京タワーを眺めつつ、はじめての東京に思いを馳せるのでした。

→次回ブログへ続く




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まみむめも



「何から伝えれば良いのか…」



このフレーズだけで、何らかのメロディーが頭の中を流れた方は、おそらく30代以上かと思われます。。。

まぁ、そんなことはどうでもよくて…

前回の更新をみたら9月末という事で、どうやら1ヶ月以上ブログを書いていない+ログインしていなかったようです。

にもかかわらず、訪問履歴が昨日も一昨日もあったと言うことは。

「さては僕のファンだな」
(二回くらい死んだほうが良いですか?)

書いているのが深夜3時なので、ちょっとだけ?おかしな文章かもしれません(;_;)



この空白期間にあったことは、おそらく一回のブログじゃ書ききれません。
少しずつ、穴埋めしていこうと考えています。

あ、特に人生を左右する出来事があったわけじゃありません。

仕事と遊びと…で更新に費やす時間を取れなかっただけですし。。。

「東京出張」
「ダイエット開始」

など、いくつかの特記事項はありますけどね~!

今日は「ブログ辞めたワケじゃないんです!」

宣言のため、短めになりますけど記事を書いています。



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詳しくは後日にしますが、冷やし中華…じゃなく…ダイエット…始めました。
63kgある体重を55kgにするための旅路。

鏡餅のようなお腹をシックスパックにする遥かなる旅路。。。

無くなりかけた首を取り戻す旅路。

それぞれの旅路には紆余曲折があるかもしれません。
時には回り道する瞬間もあることでしょう…
ただ、目的地に辿り着く期限は今年中!と設定しているため、猶予はあまりありません。

今後のブログ内でも時折触れていこうと思います。
まずは運動不足解消に向けて1日平均10,000歩を目安に歩いています。
(まだ1週間だけど)



東京出張は雷門、スカイツリーの画像を後日アップします。
いや、誰がなんと言おうが「出張」なのです!

その辺りの話を中心に空白の1ヶ月を埋めていきますので、もし気が向いたら読んでみてくださいませm(__)m

今回のブログで一番言いたいことは。。。

「僕は元気に今日を迎えています」
そんなこと誰も気にしていないけど、世の中に一人でもいたら困るので、一応書いておきました。




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